God Morgen - min plan

God morgen all sammen. Jeg har diskutert frem og tilbak med meg selv om jeg skal legge ut mine planer om å gå ned i vekt, og kom frem til at det kanskje kan hjelpe meg på veien hvis jeg må legge ut hva jeg spiser og hvordan det går. Får kanskje litt mer press på meg.

Planen min er å trappe veldig ned på karbohydratene, og trappe opp på treningen (vil ned 10 kilo totalt). Er usikker på om jeg kommer til å klare å kutte ut karbohydrater helt, så har bestemt meg for at hvis det er en dag jeg virkelig ikke klarer å holde meg unna så er det greit og må ikke bryte dietten bare fordi jeg sprekker en gang.

Er det noen av dere som har noen tips? Jeg har lest en del på fotballfrue sin blogg, og har fått mange tips derfra